2017.02.09 加圧トレーニングと健康診断 pluse2017

いつも健康診断の前に加圧トレーニングを入れてしまう。。。汗

ここ2年ぐらい健康診断を受けるといつも、尿酸値が高いと言う結果が出てしまいます。。。 （ここで言う尿酸値とは血液中の尿酸の濃度の事です。） あれっ、特にビールを飲み過ぎたわけでもないし、 そもそも普段ビール飲まないし、 …

2017.02.08 名古屋のプライベートトレーニングに関して pluse2017

名古屋のパーソナルトレーニングジムの料金相場は？いろいろ比較してみました

ライザップが話題になってから日本でも一般的になったパーソナルトレーニング。 ライザップのCMではテレビタレントの実際の変化を紹介していて、とてもインパクトのあるCMです。 もしあれが、タレントじゃなくて一般人だったら少し…

2017.02.06 名古屋市東区のトレーニングジム pluse2017

名古屋市東区のプラウド白壁

2017年にオープンしたばかりの新しいパーソナルトレーニングジム（名古屋市東区）。 「プラウド白壁」 各トレーナーを選んで予約するシステムのトレーニングジム。 名古屋市東区白壁という立地で、 プレミアムなパーソナルトレー…