名古屋市で安いトレーニングジムを探している人におすすめの施設
名古屋のパーソナルトレーニングジムの料金相場は？いろいろ比較してみましたで紹介したように、 名古屋でパーソナルトレーニングを受けようと思うとそれなりのお金が必要になります。 最低でも2カ月で10万はないと難しいです。 今…
日常生活の中で取り入れられるトレーニング方法
社会人になってから太ったという人がたくさんいます。 私の知り合いにも、 学生時代は痩せていたのに、久しぶりに会ったら別人のように太ってしまっていた人もいます。 社会人になってから太ってしまう要因はいろいろあります。 飲み…
いつも健康診断の前に加圧トレーニングを入れてしまう。。。汗
ここ2年ぐらい健康診断を受けるといつも、尿酸値が高いと言う結果が出てしまいます。。。 （ここで言う尿酸値とは血液中の尿酸の濃度の事です。） あれっ、特にビールを飲み過ぎたわけでもないし、 そもそも普段ビール飲まないし、 …
名古屋のパーソナルトレーニングジムの料金相場は？いろいろ比較してみました
ライザップが話題になってから日本でも一般的になったパーソナルトレーニング。 ライザップのCMではテレビタレントの実際の変化を紹介していて、とてもインパクトのあるCMです。 もしあれが、タレントじゃなくて一般人だったら少し…
名古屋市東区のプラウド白壁
2017年にオープンしたばかりの新しいパーソナルトレーニングジム（名古屋市東区）。 「プラウド白壁」 各トレーナーを選んで予約するシステムのトレーニングジム。 名古屋市東区白壁という立地で、 プレミアムなパーソナルトレー…
